中学生・野球少年のためのお弁当日記

メンテナンス

お久しぶりです・・。
写真は撮っているのですが
アップができません（涙）

今までのようにジムに行けなくなりました。
そうなると
家でやるストレッチやヨガが欠かせなくなりました。
毎日お風呂に入ってから
テレビを見たり
音楽を聴きながら
ゆっくりと体をほぐす。

悲鳴をあげている部分を伸ばしたり
曲げたり力を入れたり。
さかさまになったりひっくり返ったり（笑）
ぐっすり眠れるし
翌日にも残りません。
今まで鍛えてきてよかったなーと思いつつ
今年は二回目の成人式（爆）

無理がきかない年、というのも自覚しているので
体、肌、
全てのメンテナンスは欠かせませんね。

まとめて・・。

５月２８日のお弁当

・豚肉と玉葱の炒め物
・小松菜の胡麻和え
・新じゃがのハッシュドポテト





５月２９日のお弁当

・シュウマイ（おみやげ）
・枝豆
・焼きうどん
・・なぜ焼きうどんが二つ？？というと
卵アレルギーの弟くんの給食メニューがかやくうどん（卵入り）
こういう場合、よく似た食材で別のモノを作るのです。
それで、ついでにお兄ちゃんのお弁当にも・・入れちゃいました♪

５月３０日のお弁当

・鶏の唐揚げ
・いんげんの和え物
・切り干し大根とお揚げの煮物
お兄ちゃんは白浜ワールドサファリへ遠足だったので
大好物の唐揚げ弁当に。
でも、中学生の遠足っておこづかい持ちなのね・・。
びっくり！

ヒビマナブ。

５月２６日のお弁当
・おからと人参のコロッケ
・ひじきの梅風味
・いんげんのおかか和え
５月２７日のお弁当
・鮭の塩焼き
・五目豆
・玉葱人参いんげんの炒め物



仕事を始めて
毎日が、反省発見勉強・・・の繰り返しです。
反省が一番多いのですが（涙）

あんな風にこんな風に
夢はふくらむのですが
なかなか中身がついていきません。
日々精進のみ！

雨の土曜日

５月２３日のお弁当です。
・おから入りトマトソースのおじゃがグラタン
・ベーコンのインゲンポテト巻き
・枝豆
・黒豆

昨日はすごい嵐でしたね。
６月にある少年野球の合宿の下見に和歌山道成寺へ行きました。
中津にある施設で一泊するのですが
その前に道成寺で説法を聞く、
というコースを事務局長だんな様は考えたわけです（笑）

道成寺、といえば仏像でも有名ですよね。
合宿に行かない私とお兄ちゃんで
ご本尊千手観音さま日光、月光菩薩さまの元へ。

ぼーっとしているお兄ちゃんはほっておいて。
建物が新しく立派なので
１０００年ワープ、の体験はできませんが
間近で見られるのはウレシイコト♪

お弁当はどこらへんで食べたらいいかなあと
ほどよい公園を探して
帰る途中湯浅に寄り道しました。




お醤油屋の「角長」さん金山寺味噌の「太田久助吟製みそ」さんなど
古い建物が並ぶ風情のある町並みです。
ちょっとおやつにしようか、と入った茶店で
お兄ちゃんが頼んだのは「カツカレー」
それっておやつなん？！
若いスタッフの方達が気持ちよく働いているお店でした＾＾

５月２２日のお弁当

・小松菜人参ハムの塩炒め
・金時豆
・あぶら麩と新玉葱の煮物

一番近いスポーツクラブに移ろうかなあと
体験に連れて行ってもらいました。
規模は小さいけれど、設備は十分！
スタジオのプログラムも私の新しい生活時間と合います。

今のクラブでの心残りはヨガの先生・・。
お孫さんがいるとは思えない美しい先生のもとで
私なりに本気でやってきたので。

ヨガのクラスが終わってから何人かの方に
「どこかでヨガの先生やってるの？」
なんて聞かれて
うふふ（笑）
どういう形であれ、一生続けていきたいヨガです。

そして勧められて入ったヒップホップ♪
生まれて初めてあんな動きをしました＾＾
オカシナ自分がおかしくて（笑）
楽しかったー

思い立ったらぱっと行ける距離は
やはり魅力。
移ろうかなあ。